U13 Course Cross Jusqu’au Dolmen

Lors des 2 derniers entrainements nous avons abordé le thème de la santé au travers de « La Douche Après l’Effort » avec les enfants et les parents.

Voici la fiche PEF (Programme Éducatif Fédéral) suivie sur ce thème. PEF Douche

Aujourd’hui samedi 20 octobre nous avons mis en pratique avec un entrainement spécial :
– course cross jusqu’au Dolmen de Bezonnes (1000m +40m deniv+)
– footing jusqu’à terrain
– entrainement
– petit match avec les U11
– fin d’entrainement un peu plus tôt
– douche
– gouter tous ensemble bien propre!

Bonnes vacances


U19: TOULONJAC / SCS ce samedi 20/10 à 15h à Toulonjac

Championat

Convocations: ALVES Liam, ARCA Léo, AUSTRUY Kévin,  AYGALENC Théo, BANYIK Enzo, BROS Florian, COUDERC Nicolas, GOUTAL Hugo, HUGON Théo, PERON Arthur, RAMPLOU Pierre, RIGAL Théo, RYDZEWSKI Antonin, Malcom

RDV chez Freddy à 12h45

Arbitre assistant: ??

Maillots: Goutal

Transport: Goutal , Ramplou.P, Austruy, Rydzewski


 

U11 Planning Semaine

Bonjour
U11 Programme de la semaine :

Mercredi de 18h15 à 20h à Lioujas : Entrainement
PHOTOS pour toute la catégorie U11 pour le calendrier
A la fin de l’entrainement remise de récompenses aux meilleurs jongleurs
Pensez à prendre affaires de rechange et pour la DOUCHE (apprendre l’hygiène est important)

Samedi matin 10h à 12h à Bezonnes : entrainement OU l’après midi (? a confirmer) : matchs FestyFoot (se joue à 5)
A mercredi

U13 photo de groupe

Après une journée ensemble (les 2 équipe U13 jouaient ce samedi 13 oct à Lioujas) nous avons fait une photo du groupe U13:

Les résultats de la journée sont positif pour les 2 équipes : 1 victoire, 1 nul, 1 défaite mais contre le premier de la poule. Dommage que l’on n’ai pas su tenir le score jusqu’au bout, nous gagnions à la mi-temps.

Certains se sont retrouvés à Sébazac le soir pour encourager l’équipe sénior qui affronté Golfech en coupe. Les enfants de l’école de foot sont entré sur le terrain avec les joueurs.


U11 convocations Plateau

Convocation U11 Samedi 13 octobre
Pour plateau 2 équipes Le Monastere 2 équipes Le Trauc sont convoqués:
Tous les joueurs
Rendez-vous à 9h00 à Sébazac
De voiture :
Malcom A.
Ylan M.
Yoan V.
Noé M.
Mathis D.
Ilyès L.
Valentino C.
Noé F.
Emilien B.
Leny B.
La réparition Le monastere/Le trauc sera donnée samedi matin au départ

U11 Planning Semaine

U11 Programme de la semaine :
Entrainement mercredi de 18h15 à 20h à Lioujas
Samedi matin plateau pour les 4 équipes (Au Trauc ou au Monastere)

Rappel règle : merci de nous dire au plus tard mercredi soir si pas présent samedi ou pas dispo pour voiture

A mercredi